Tratamiento para el SPM (síndrome premenstrual)

Un médico de MinuteClinic puede realizar un examen médico y ordenar estudios de laboratorio o de diagnóstico por imágenes. Luego, puede identificar la causa de los síntomas y recetar medicamentos o recomendar tratamientos sin medicamentos. Si hace falta, un médico de MinuteClinic puede remitirle a un especialista para tratamiento adicional.

1. Es posible que tenga que responder algunas preguntas sobre los síntomas para ayudarnos a preparar la cita antes de programarla.

2. El registro varía según cómo haya programado la cita:

   Si programó la cita en línea:
   Regístrese con el correo electrónico o el mensaje de texto que le enviamos para confirmar la cita. Si prefiere registrarse en el quiosco electrónico, asegúrese de tener el código de confirmación.

   Si programó la cita en la clínica:
   Regístrese en el quiosco electrónico.

   Si programó una cita de MinuteClinic Virtual Care®:
   Para unirse a la consulta virtual, use el enlace del correo electrónico o del mensaje de texto que le enviamos para confirmar la cita. Conéctese 15 minutos antes de la hora programada para la cita. Necesitará la fecha de nacimiento y el código postal para unirse a la cita.

3. Cuando llegue la hora de la cita, un médico dirá su nombre.
4. El médico realizará un examen completo según el motivo de la cita, los síntomas que presente y el historial de salud. Los cargos se basarán en el examen y los servicios que se proporcionen durante la cita.
5. Al final de la cita, recibirá un resumen de la cita, un recibo y material educativo sobre el diagnóstico. Si lo solicita, podemos enviar al médico de cabecera información sobre la cita.

Las causas exactas del SPM pueden variar de una persona a otra. Sin embargo, los síntomas del SPM afectan a la mayoría de las personas que menstrúan en algún momento.

Los cambios hormonales pueden afectar los síntomas del SPM. A medida que se acerca a la menopausia, los síntomas pueden empeorar. Tener antecedentes de embarazo, depresión o depresión posparto también puede aumentar el riesgo de presentar síntomas del SPM.

Aunque no existe una cura para el SPM, puede aliviar los síntomas con tratamiento. Puede ser útil llevar un diario menstrual para registrar los síntomas, la duración de los períodos menstruales, los hábitos alimentarios y cualquier otro detalle que note durante el ciclo menstrual.

Los tratamientos para el SPM incluyen:

• Cambios en el estilo de vida: El médico puede recomendarle que tome más agua, lleve una alimentación más equilibrada y limite ciertos alimentos asociados con la retención de líquidos y los brotes de acné. También puede recomendar ejercicio, cambios en el sueño y suplementos nutricionales.
• Antiinflamatorios no esteroideos (AINE): Los AINE son medicamentos que pueden aliviar los dolores de cabeza, los cólicos menstruales, la sensibilidad en los senos y otras formas de dolor físico causadas por el SPM

Es posible que los tratamientos comunes para el síndrome premenstrual no funcionen para los síntomas físicos y emocionales graves. Cuando no sabe qué tomar para el SPM grave, ciertos tipos de medicamentos pueden ser eficaces para tratar la depresión, los cambios extremos de humor, la retención de líquidos y mucho más:

• Inhibidores selectivos del receptor de serotonina (ISRS): Los ISRS son un tipo de medicamento que aumenta los niveles de serotonina, una hormona que afecta el estado de ánimo. Los ISRS pueden tratar los cambios graves de humor del SPM, así como la depresión y la ansiedad.
• Diuréticos: Un medicamento diurético ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de sodio y agua. Si presenta sensibilidad intensa en los senos, hinchazón y retención de líquidos, los diuréticos pueden ayudar.
• Medicamento para el acné: Los brotes graves relacionados con el SPM pueden tratarse con medicamentos para el acné de venta libre. En casos más extremos, un profesional de la salud puede recetar un medicamento más fuerte.

Si los síntomas son tan graves que interfieren con la vida diaria, pueden ser una señal de trastorno disfórico premenstrual (TDPM).

El TDPM es una forma más grave del SPM. Ambos comparten muchos de los mismos síntomas; sin embargo, estos síntomas pueden interferir con la capacidad de vivir la vida diaria. El TDPM también puede causar:

• Depresión
• Ansiedad
• Cambios de humor
• Falta de interés en la vida diaria

El alivio sin medicamentos para los síntomas del SPM puede incluir:

• Métodos de relajación, como ejercicios de respiración y terapia de masaje
• Ejercicio regular
• Hábitos de sueño saludables
• Mayor consumo de carbohidratos complejos (granos integrales, frijoles, etc.)

Si los síntomas del SPM afectan la vida diaria, un médico de MinuteClinic puede ayudarle a encontrar la opción de tratamiento adecuada para los síntomas.