Tratamiento para esguinces, distensiones y dolor en las articulaciones

Los médicos de MinuteClinic están capacitados para evaluar la lesión, lo que incluye preguntarle sobre sus antecedentes médicos y realizar un examen médico. Si es necesario, el médico también ordenará estudios de laboratorio o de imágenes para identificar la causa principal del dolor y las molestias en las articulaciones. Luego, le ofrecerá el tratamiento adecuado para los esguinces, las distensiones o el dolor en las articulaciones. Este tratamiento puede incluir recomendaciones de medicamentos, así como terapia y consejos que no requieren receta. El médico puede remitirle a un especialista si es necesario. También puede orientarle sobre cómo evitar lesiones futuras y aliviar el dolor en las articulaciones.

1. Es posible que tenga que responder algunas preguntas sobre síntomas para ayudarnos a preparar la cita antes de programarla.

2. El registro varía según cómo programó la cita:

   Si programó la cita en línea:
   Regístrese con el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar la cita. Si prefiere registrarse usando el quiosco electrónico, asegúrese de tener el código de confirmación.

   Si programó la cita en la clínica:
   Regístrese en el quiosco electrónico.

   Si programó una cita de MinuteClinic Virtual Care®:
   Para unirse a la consulta virtual, use el enlace en el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar la cita. Únase 15 minutos antes de la hora programada para la cita. Necesitará la fecha de nacimiento y el código postal para unirse a la cita.

3. Cuando llegue la hora de la cita, un profesional de la salud dirá su nombre.
4. El médico realizará un examen exhaustivo según el motivo de la consulta, los síntomas presentados y los antecedentes de salud. Los cargos se basarán en el examen y los servicios prestados durante la cita.
5. Al final de la cita, recibirá un resumen de la consulta, un recibo y material educativo sobre el diagnóstico. Si lo solicita, podemos enviar al médico de cabecera información sobre la cita.

El dolor en las articulaciones puede deberse a una lesión, un traumatismo, el uso excesivo y enfermedades inflamatorias (como la artritis). El dolor en las articulaciones puede dividirse en 3 categorías:

• Artritis (inflamación y rigidez de las articulaciones)
• Bursitis (inflamación de las bolsas llenas de líquido en diferentes articulaciones)
• Luxaciones

Una lesión deportiva es un tipo de lesión que normalmente ocurre al hacer ejercicio o practicar un deporte. Ya sea que usted sea un atleta profesional o simplemente alguien que disfruta correr los fines de semana, las lesiones deportivas pueden impedirle realizar sus actividades favoritas. Por suerte, estas lesiones tienen tratamiento y a menudo pueden prevenirse. Algunas lesiones deportivas comunes incluyen:

• Tendinitis de Aquiles
• Esguince de tobillo
• Tirón en la ingle (distensión)
• Lesiones de rodilla
• Fascitis plantar (dolor en el talón)
• Tobillos torcidos
• Dolor en la espinilla
• Esguince en un dedo de la mano o el pulgar
• Codo de tenista (epicondilitis)

La base del tratamiento para los esguinces, las distensiones o el dolor en las articulaciones es el método RICE, que significa:

• Reposo: Reduzca las actividades diarias y deje de hacer ejercicio con regularidad durante unos días.
• Hielo: Aplique hielo en el área afectada durante 20 minutos cada vez, varias veces al día.
• Compresión: Envuelva el área para reducir la hinchazón.
• Elevación: Eleve el área afectada para que quede por encima del corazón. Esto reduce la hinchazón.

Los esguinces ocurren cuando un ligamento se desgarra o se estira demasiado. Los ligamentos mantienen unidos los huesos en una articulación y pueden lesionarse durante una caída o por un impacto. Las causas comunes de los esguinces incluyen:

• Caídas (especialmente sobre una mano extendida)
• Lesiones por sobreextensión
• Movimientos de torsión o pivote

Las distensiones ocurren cuando un músculo o tendón (tejido que conecta los músculos con los huesos) se estira o se desgarra. Algunas ocurren de repente, como durante eventos deportivos. Las distensiones repentinas (agudas) por lo general se deben a caídas, torceduras o golpes en el cuerpo.

Las distensiones también pueden desarrollarse lentamente con el tiempo por estrés repetitivo o uso excesivo. Entre las personas con mayor riesgo de lesiones por estrés repetitivo o distensiones se incluyen:

• Personas que usan mucho la computadora
• Mineros
• Electricistas
• Cualquier persona que realice la misma tarea durante períodos largos